Oznaka: promene

ZDRAVO

Šta se događa s vašim tijelom ako ne jedete dovoljno kalorija

Unos kalorija predstavlja temelj za pravilno funkcionisanje ljudskog tela. Kalorije su izvor energije koja je neophodna za svakodnevne fizičke aktivnosti, ali i za osnovne životne funkcije poput disanja, razmišljanja i cirkulacije. Međutim, kako bi naš organizam funkcionisao optimalno, unos kalorija mora biti balansiran. I prevelik, ali i premali unos kalorija, …
ZABAVNO

Jarac: godišnji horoskop za 2025. godinu

Godina 2025. nije samo godina promena – to je godina izazova, prekretnica koja vas poziva da se izdignete iz pepela i izgradite život koji odražava vašu pravu suštinu. Da li ste spremni da prihvatite taj poziv?
ŽIVOTNO

12 ranih znakova da vaše tijelo pokušava reći da vam je JETRA OŠTEĆENA

Jetra je najveći unutrašnji organ u ljudskom tijelu i od esencijalnog je značaja za pravilno funkcionisanje svih sistema. Ona ima ključnu ulogu u procesu detoksikacije, jer filtrira toksine i štetne supstance iz krvi. Ovaj organ je, između ostalog, odgovoran za proizvodnju žuči, metabolizam masti, i skladištenje važnih nutrijenata. Uprkos svojoj …