Oznaka: orašasti plodovi

Kako se naša tijela mijenjaju kako starimo, tako se mijenjaju i naše prehrambene potrebe, osobito kod žena. Nutricionisti i dijetetičari slažu se da su neke

Najnovije istraživanje potvrdilo je da ćete se zaštititi od srčanih bolesti ako pojedete jednu šaku oraha dnevno, piše Dnevno. Znanstvenici su tаkоđеr otkrili dа svаkоdnеvnim...

Danas ćemo se fokusirati na holistički pristup uklanjanju bradavica, istražujući prirodne i alternativne metode koje mogu pomoći u rješavanju ovog uobičajenog problema kože. Bradavice su česte, ali i neugodne kožne izrasline koje se javljaju iz raznih razloga. Kroz dublje istraživanje ove teme, analizirat ćemo različite uzroke nastanka bradavica, kao i …

Danas ćemo pisati o ženama koje prolaze kroz pedesete godine. U tim godinama polako kreću problemi sa zdravljem, menopauza i slično. Esencijalni minerali za žene u 50-im godinama: Ključ za usporavanje starenja i očuvanje zdravlja Ulazak u 50-e donosi brojne promene za žene, uključujući značajne promene u hormonalnom balansu. Kako …

Njujork je grad koji oduvek mami ljubitelje hrane sa svih krajeva sveta.

Nedostatak folne kiseline (vitamina B9): Simptomi i značaj za zdravlje Folna kiselina, ili vitamin B9, ključna je za održavanje zdravlja,

Foto: pixabay.com Da biste u potpunosti iskoristili sve što vam nude orašasti plodovi, najprije ih namočite nekoliko sati ili preko noći – to je proces koji je poznat kao aktivacija. Orašasti plodovi i sjemenke sadrže fitinsku kiselinu – koja predstavlja naslagu fosfora kod biljaka i veže se za minerale poput …