KORISNO

Specijalista doktor Matić iz Srbije je jako često gost televizijskih emisija koje su posvećene zdravlju i u njima on savjetuje gledaoce o načinu ishrane i koje su namirnice štetne za nas. Danas mnogi ljudi uzimaju kratke pauze ujutro uz kavu ili grickalice kako bi se brzo nadopunili. Ove tradicije, iako mogu pružiti privremeni osjećaj ugode, […]

Iako živimo u modfernom dobu u 21 vijeku neke teme su još uvijek tabu i o njima se ne priča javno. Tu spadaju i intimni odnosi koji su u stvari jedna od osnovnih ljudskih potreba. Raspravljamo o temi o kojoj se obično govori privatno, no koja utječe na većinu žena. Ovo je narativ koji je […]

Sigurno ste i vi nekada imali osjećaj težine u želucu nakon što pojedete obrok i on je jako neugodan. U nastavku vam donosimo savjet koji bi vam mogao pomoći u ovom slučaju. Želučani problemi mogu se pojaviti iznenada tijekom dana, tijekom putovanja ili kod kuće nakon obroka. Ponekad je riječ o privremenom poremećaju koji nestaje […]

Svi se mi znojimo u određenoj mjeri a kroz znoj naš organizam izbacuje višak tekućine i otorve koji se nakupljaju u njemu.Međutim ukoliko se uvijek znojite i to na istim mjestima to može biti i nešto drugo. Znojenje je prirodni proces koji naše tijelo koristi za regulaciju temperature i održavanje unutarnje ujednačenosti. Međutim, mjesto i […]

Pred nama je jedan od najvećih hrišćanskih praznika Božić a za njega se vezuje niz narodnih predanja i običaja koji svoje porijeklo vuku iz davnina i prenose se sa koljena na koljeno. Prema staroj legendi, upravo na Badnjak se energija stare i nove godine razdvaja. U ostatku članka raspravljamo o tome što ne biste trebali […]

Svi smo čuli za Lava Nikolajevića Tolstoja koji je iza sebe ostavio neka od najznačajniji djela u književnosti, a jedan od nih je Rat i mir svakako. Danas Vam otkrivamo njegove savjete šta raditi kada Vas ljudi izdaju i povrijede. Kada se netko suoči s izdajom, boli ili dubokim razočaranjem, obično se osjeća kao da […]

Roditeljstvo je svakako najteža uloga koju svako od nas može da ima, ali je jako važno znati neke stvari dosta prije toga. Danas pričamo o tome kako se smatra da je svako djete karma svojih roditelja, a evo i zašto. Životni događaji ponekad su previše bolni da bismo ih se sami sjećali. Tom trenutku često […]

Ako ulazite u petu deceniju života, potrebno je znati koje stvari Vam počinju škoditi i biti loše za zdravlje i izbjegavati ih. Dosta od tih stvari koristite svakodnevno i praktikujete, a samo sebi činite štetu. Kako se žene približavaju menopauzi, promjene u njihovim tijelima postaju sve očitije. Metabolizam se usporava, mišići slabe, a kosti su […]

Svaki začin ima svoju prednost u jelu, kako u okusu tako i kada je riječ o našem zdravlju. Sigurno niste znali koliko su klinčići zdravi pogotovo za žene i da im mogu pomoći na čak 11 načina. Začini se koriste u razne svrhe, ne samo kao dodaci prehrani. Jedan od njih je vrsta cimeta. Ovaj […]

Požar je jedna od većih nepogoda koja se može desiti bilo kome, ali kako biste zbjegli mogućnost izbijanja požara u Vašem domu, potrebno je da znate koje stvari trebate posebno da izbjegavate da radite. Svake godine požari u kućama odnose fizičku imovinu i ljudske živote, a jedan od najčešćih uzroka često se zanemaruje u naizgled […]

Ako se nekada pitate da li se Vaš muž kaje što je izabrao Vas za supurugu, a ne možete ga to pitati, postoji nekoliko znakova koji Vam to mogu otkriti. Riječ je o 9 stvari koje će Vam otkriti da li je on sretan s Vama zapravo ili ne. Razgovaramo o malim ceremonijama koje su […]

Mnogi ljudi imaju neke probleme sa regulacijom svojih emocija, i zato imamo ženskaroše, priljepke, povučene i razne vrste muškaraca po pitanju ljubavi. U ovom članku otkrivamo šta odaje muškarca koji ne zna voljeti. U svijetu ljubavi često susrećemo različite tipove osobnosti, a jedna od najtežih za shvatiti je emocionalno izolirani muškarac. Ovi muškarci se često […]

Svi mi živimo svoje živote misleći da moramo ispuniti kojekakve norme i standarde koje drugi očekuju od nas. Danas otkrivamo kako jedan starac savjetuje ljude da bolje žive. S godinama život razumijemo potpunije. Mnogi pojedinci u trećoj dobi vjeruju da su mnoge stvari koje su ih intrigirale kao djecu sada nevažne. Tijekom tog vremena fokus […]

Jelo je jako važno za funkciju tijela, naročito ako je to jelo zdravo i cjelovito, a ne samo jelo koje nam daje užitak po cijenu zdravlja. Danas otkrivamo kako je to povezano s gubitkom snage. Možda niste bolesni, možda se ne osjećate “staro”, ali prepoznajete da se nešto promijenilo. Stepenice koje ste prije preskakali sada […]

Sastavni dio života svih nas jeste smrt, i svima je naravno teško kada izgube voljenu osobu. Naime, ako se taj gubitak desi u domu, potrebno je znati šta treba uraditi nakon toga. Smrt voljene osobe je trenutak koji je i tragičan i šokantan, ali također uključuje određene ceremonije i tradicije koje promiču mir i osjećaj […]

Mentalna snaga je velika odlika kojoj svi težimo, a danas Vam dajemo savjete kako da to postignete. To uključuje da radite ovih 11 stvari, a ako ih već radite, onda ste mentalno jači od 90% svog okruženja. Mentalna izdržljivost nije trenutna i ne može se izgraditi slučajno. Proizlazi iz teških razgovora, pogrešnih odluka, razočaranja i […]

  Iako se kiseli kupus smatra jednom od najzdravijih zimnica, u određenim slučajevima njegova konzumacija može imati i negativne posljedice po zdravlje. Stručnjaci upozoravaju da osobe koje boluju od pojedinih zdravstvenih problema treba da budu posebno oprezne, jer ova namirnica sadrži veliku količinu soli. Kako objašnjava ruski naturolog Georgij Nazarov, kiseli kupus se priprema uz …

Objava Evo ko ne bi trebao jesti kiseli kupus… pojavila se prvi puta na Fazon.

Holesterol je jako kontroverzan jer mnogi misle da je sam od sebe loš, iako postoji razlika između LDL i HDL holesterola. Danas otkrivamo neke znakove da ga imate previše. Visoki kolesterol smatra se jednom od najznačajnijih bolesti u modernom društvu, često se naziva tihim neprijateljem našeg zdravlja. Ovaj izraz ima svoje opravdanje; visoke razine kolesterola […]